自炊豚肉の茄子味噌炒め
味噌を調味料にして、野菜を一杯頂ける炒め物を作ってみる。 油はごま油。フライパンを熱する前にごま油を入れ、にんにく１かけのスライスと種取りした鷹の爪２本を入れる。それから火を入れる。こうすることで、にんにくと鷹の爪を焦がさずに香りを油に移せ...
自炊自炊ぶたたま丼と味噌汁とサラダ
５月から始めた炭水化物ダイエットは効果てきめん。大盛りとおかわりをやめて、夕食のごはんを抜く。その代りしっかりタンパク質と野菜を頂く。朝食と昼食は思考に必要な糖分をとるため、ごはんは一膳しっかり頂く。86kgが10日間で2kg減の84kg。...
ライフスタイルNASAのロケットで月に行こう!
申し込んでみた。といっても、名前プレートだけの話。NASAが粋なことをやっていて、今度打ち上げられる月探査衛星に自分の名前の入ったマイクロチップを持って行ってくれるそうだ。無料で何人でも登録できるので、とりあえず家族全員の名前を登録した。2...
ネットサービスとうとうTwitterを始めた
１年半前の田口さんの紹介で登録したものの全く使っていなかったTwitter。「今なにしてる？」に140文字以内で答えて、それが自分をfollowしてくれている友達に伝わるという、インスタントメッセージのような、ブログのような、SNSのような...
ダイエット今度こそ続けるダイエット「みんなのフィットネス」
2008年マイ目標にて宣言した10kg減量で75kgを目指す件だが、年初WiiFitにて週末だけ持続していたものの、そのうちWiiにはマリオギャラクシーとかマリオカートが挿さりっ放し。。。毎日１万歩前後は歩いているのと、酒量を減らしたのと、...
フォト・カメラバナーフォト変更「西山公園のつつじ」
桜の季節も終わり５月になったので、福井県鯖江市西山公園のつつじの写真にバナーフォトを変更した。 この公園も５月連休のつつじ祭りの時期に毎年行っている。約５万株のつつじが色とりどりパッチワークのように咲く様が大好きだ。 さて、我が家の庭にもそ...
ホビーバッファローズのチケットがもらえた
応募した記憶はないが、オリックスさんからバッファローズのチケットがもらえた。特にファンのチームはないが、当選というのはあまり経験がないので単純に嬉しい。年間のバッファローズ戦にどれでもいいから応援に来てください、というのも太っ腹で嬉しい。し...
ブログ2008年4月度は5,701PVで年間目標達成!!
2008年4月度は5,701PV(前月比+119%)と過去最高！ありがとうございます。ここのところ、倍々で増え続けています。おかげさまで、年間目標の3,000PV/月間を早くも突破しました。まだ年間の3分の1しか過ぎていないことを考えると、...
ネットサービス天晴本舗パソコン教室2008年5月号「RSSを使いこなす」
2008年5月号は、「RSSリーダーを使いこなす」というテーマで、先月号で好評だったRSSリーダーの第２弾。自分新聞（スクラップ）の作り方、ブックマークレットで簡単登録、ケータイでの見方、FeedBurnerでRSS発信する方法を紹介してい...
福井山荘に春の生命宿る。「イタチ？の赤ちゃん」
会社で借りている保養施設「綴折荘（つづれおりそう）」のオープン作業を行った。冬の間、ベランダに積もる雪の重みでベランダが壊れないよう、床板を外してある。また、水回りが凍結して破壊されないよう、水抜きをしてある。それらを使える状態に戻した。 ...